完整指南：把 Hermes Agent 变成你的私人助理

完整指南：把 Hermes Agent 变成你的私人助理 2026 年 7 月 22 日 · 8 分钟阅读 · 查看原文 ↗ AI Claude 这是 Hermes 最被低估的用法，99% 的人都还没设置好。 过去几周我一直在把 Hermes 当作我的私人助理来运行——它极其强大。 我的 agent 管理着我的日历、邮件，追踪我的所有任务（以及更多），并通过 WhatsApp 把一切汇报给我。 我可以 24/7 随时给它发消息，它就是我自己的迷你 AI 员工。 如果我去雇一个私人助理，每月要花我 4000 多美元，但这套 AI 设置几乎是免费的，而且它带来的 ROI 高得离谱。 读完这篇文章，你将在 10 分钟内把 Hermes 完全设置好，并让它真正管理你生活中的各个部分。 这套设置相对简单，分成 5 步： **第 1 步：安装 Hermes 第 2 步：Composio 设置 + 配置 第 3 步：消息网关 第 4 步：提示词（以及如何使用你的 agent） 第 5 步：自定义你的助理** 我们直接开始。 第 1 步：安装 Hermes 如果你已经安装了 Hermes，直接跳到下面的第二步。 如果你对 Hermes 完全陌生，那你很幸运，因为现在设置它比以往任何时候都容易。 你主要有两个选择，两者都不到一分钟就能完成： 桌面应用 如果你想要最省事的路径，就去下载 Hermes 桌面应用——不用终端、不用命令，下载打开即可。 前往这里并选择你的软件（Mac、Windows、Linux）： https://hermes-agent.nousresearch.com/ — " https://hermes-agent.nousresearch.com/ " **终端安装** 如果你熟悉终端，可以改用一行命令安装。 它适用于所有 Mac、Linux 和 Windows： curl -fsSL https://hermes-agent.nousresearch.com/install.sh | bash 安装完成后，打开 Hermes，你会直接进入聊天界面。 这就是你接下来所有操作的控制中心。 第 2 步：Composio 设置 + 配置 这是大多数人不知道的一步，也正是它把 Hermes 变成你的完整助理。 单靠 Hermes 本身，它无法触及你的日历或收件箱。 Composio 正是弥合这一差距、把 1000+ 个应用直接接入 Hermes 的桥梁。 — "Composio for Hermes-Agent" 把下面这行粘贴到你的 Hermes 聊天框里： https://composio.dev/hermes 这会自动安装连接器，无需任何手动干预。 接下来，你要告诉 Hermes 你想连接哪些应用。 一些不错的起步选择： Google Calendar Gmail 或 Outlook Google Tasks Slack GitHub 基本上，就让你会叫真人私人助理去监控的任何工具，让 Hermes 帮你设置好就行。 Hermes 会在过程中提示你逐个授权。一旦连接完成，Hermes 就能真正代表你行动了。 配置（打开记忆与技能） Hermes 最强大的功能之一就是它的持久记忆。 它能记住关于你的一切——比 Claude 之类的工具强得多。 要充分发挥 Composio 设置的价值，进入你的配置，确保「持久记忆」和「技能生成」都已打开。 两者的简要说明： 记忆：Hermes 会跨会话回忆起过去的对话和上下文。 （也就是说，问它你上周聊过的某件事，它真的记得，而不是从零开始。） 技能：Hermes 完成的每个任务都会保存为一个可复用的技能。下次你提出类似请求时，Hermes 会使用你保存好的 SOP。 第 3 步：连接消息网关 目前，Hermes 只能通过桌面应用跟你对话。如果你整天都坐在电脑前，那没问题，但真正的解锁是能从任何地方访问它。 你可以让 Hermes 连接到 Discord、Telegram、Slack、WhatsApp、Signal 等等——挑一个你平时已经泡在里面的平台并连接它。 每个平台在视频、图片、文件、表情回应等方面的能力各不相同。 — "Platform Comparison" （我个人选了 Telegram 和 WhatsApp。） 用这个提示词开始： Set up my messaging gateway. I want to connect [Telegram/Slack/WhatsApp/Signal/Discord] so I can reach you from my phone. Walk me through authorizing it and confirm once it's live. （设置我的消息网关。我想连接 [Telegram/Slack/WhatsApp/Signal/Discord]，这样我就能从手机上联系到你。带我完成授权，并在上线后确认。） 或者，你也可以选择在终端里快速设置： hermes gateway setup # 所有消息平台的交互式设置 根据你选择的平台不同，接下来的步骤可能有所差异。 例如，对于 Telegram，你需要通过 BotFather 设置一个机器人： — "Telegram Setup" 对于 WhatsApp，你需要通过扫码完成配对： — "Whatsapp Setup" 几点值得注意的事项： 安全默认值：Hermes 默认锁定为白名单，这样陌生人无法给你的机器人发消息或运行命令。 后台任务：一旦某个平台连接好，你可以发出 /background 任务，它完成后会回到那个聊天里向你汇报。这搭配 消息命令（请保存这个）： 第 4 步：提示词（以及如何使用你的 agent） 到这一步，你应该已经把 Hermes 完全设置成你的私人助理了，你可以 24/7 给它发消息，而它对你的工具有完全访问权限。 我已经用这套设置跑了好几周，以下是我目前最喜欢的提示词： Google Calendar What's on my calendar today? Flag any conflicts and let me know if I'm double booked. （我今天日历上有什么？标出任何冲突，告诉我我是不是被重复预约了。） Block off 2 hours every weekday morning for deep work. Find the next open slot if something's already there. （每个工作日上午预留 2 小时深度工作。如果那个时段已有安排，找下一个空档。） Notion Pull my task database and tell me what's overdue or due in the next 3 days. （拉取我的任务数据库，告诉我哪些已逾期或将在未来 3 天内到期。） Go through my Notion notes from this week and pull out anything that looks like an action item I haven't completed yet. （过一遍我这周的 Notion 笔记，挑出任何看起来像是我还没完成的行事项。） Slack Check my Slack DMs and unread channels. Summarize anything that actually needs a response from me. （查看我的 Slack 私信和未读频道。总结任何真正需要我回复的内容。） Draft a reply to the last message in [channel/person] and show it to me before sending. （为 [频道/某人] 里的最后一条消息起草回复，发送前先给我看。） 调度周期性任务 这是我最喜欢的 Hermes 用法之一，而且我发现谈论它的人还不够多。 Hermes 内置了一个 cron 调度器，允许你调度任务。 比如： "Every day at 9 am, scan my Slack and ping me with a summarized report." （每天早上 9 点，扫描我的 Slack，给我发一份摘要报告。） "Before I go to bed, send me a quick update on my to-do list so I can set priorities for tomorrow." （睡前给我发一份待办清单的快速更新，好让我为明天排优先级。） 打断控制 你可以在任务进行中给 Hermes 发消息让它改道，而不是等它做完。 使用 " /stop." 第 5 步：自定义你的助理 开箱即用的 Hermes 虽然能干但很通用。 这一步才是你真正把它塑造成「属于你的东西」的地方。 人格选择 Hermes 不会被锁死在一种语气上。你可以根据用途在不同内置人格之间切换——工作时直接、不废话，个人事务时更放松。 使用 "/personality direct." 模型选择 这是影响你 agent 人格的最大因素之一。 在我看来，Claude 模型的人格最温暖（像人类的回应），而 GPT 模型最适合你想要一种机械感的 agent。 你可以随时用 "model provider:model" 切换模型，或者直接实时要求你的 agent 切换。 设置 Home 使用 "/sethome" 把一个聊天设为你的主频道。 宠物 这是一个新功能。使用 "/pet"，你可以给你的 Hermes agent 指定一个头像。 嵌入帖子： 作者：Nous Research (@NousResearch) 帖子 ID：2069577310055846267 来源：https://x.com/NousResearch/status/2069577310055846267 回复：无 正文： > 你的 Hermes Agent 现在可以领养一只动画宠物：一个会根据 agent 正在做的事（空闲、运行工具、思考、等待、完成、失败）在 GUI 或 TUI 中做出反应的小精灵。 > > 你有将近 3000 只宠物可供选择，可以通过 petdex 图库挑选，也可以提交你自己的。 媒体： 视频：/media/posts/full-guide-turn-hermes-agent-into-your-personal-assistant/2.mp4 Discord Hubs 最后一件事。 我四处试验后发现，如果你想为你的 AI agents 设置一个「枢纽」，Discord 是最佳选择。 WhatsApp 和 Telegram 很适合快速发消息，但用 Discord 的话，你可以为各种子 agent 创建专门频道，并实时监控它们。 它给 Hermes 一种「家」的感觉，而不只是给一个 AI agent 发短信，而且拥有一个专用于你的 AI 工作流的 Discord 服务器也相当酷。 结语 好了，就是这些。 我的完整指南：把 Hermes 变成一个专属私人助理。 希望你觉得有价值。 如果你有任何问题，请在下面留言，我会尽快回复。 如果你喜欢这类 AI 内容，记得关注我 @aiedge_ ——我每周都会发布好几篇这样的文章。 如果你喜欢文字版的 AI 内容，欢迎订阅我的免费通讯。 我们从不骚扰你（只每周投递一次），而且我真心认为它是目前市面上最好的全能 AI 通讯： https://newsletter.aiedgehq.co/ — " https://newsletter.aiedgehq.co/ " 感谢阅读💙 标签：# X # AI # Claude # Guide # Hermes 相关文章 10 SEO backlink Claude automations for 61k AI mentions in 3 months Link building is trial and error. 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