一句话摘要
以宜家说明书风格写成的通俗 AI 生存指南。
AI 生存指南（写成宜家说明书的样子） 2026年6月7日 · 7 分钟阅读 · 查看原文 ↗ Claude AI
> AI 没那么难。
> AI 就这么简单。
> 打开 claude.ai。
> 创建一个新账户。不知怎么的，你必须验证手机号。
> 看看你打字的那个输入框。右下角。
> 它会显示一个模型，比如“Sonnet 4.6”（免费）或“Opus 4.8”（付费）。
> 你想要那个又好又聪明的 AI，而不是免费的。
> 选 Opus 4.8。把思考级别设为 High。打开“Thinking”。
> 它看起来像这样：
— “照着 1 → 2 → 3 走就行，就这么简单”
> 现在轮到著名的“提示词”了……悬念音乐响起
> 你不需要像工程师那样会写提示词。
> 诀窍是一个很少人用的工具，叫 AskUserQuestion。
> 基本上就是 Claude 反过来问你问题，而不是你去（蹩脚地）给它写提示词。
> 所以就写点类似这样的：“帮我为 [Y] 做 [X]。先用 AskUserQuestion。”
— “如果我们是高中同学，私信我，我卖给你 AI 咨询服务”
> 你只需点击答案，或者在“Something else”框里输入。
> 它通常有 3-5 个问题，你说得越多，后面的回答就越好。
> 有时候你想进阶一点，比如“给我 3 种不同的策略”
> 然后 Claude 会给你这个漂亮的、3 个答案的设计：
— “很遗憾告诉你这是假的，我上的是法国高中，法国人只说法语”
> 就这么一句话，“先问我问题”，就能让你成为高级用户
> 把它写在手上。然后吹嘘自己是个提示词工程师。
> 你已经比 99.9% 的人更会用 AI 了。
> 那是第 1 级。
>
> 现在第 2 级。跟你的电脑说话。
> 你可以用另一个 AI，通过跟电脑说话来写作。
> 没错，你说话比打字快 4 倍。如果你是我妈，那快 400 倍。
> 在电脑上打字也太 2024 了。未来就是现在，老家伙。
> 我喜欢用 wispr flow，一个免费工具，AI，你说话，电脑来写。
> 它看起来、听起来像这样：
> 有了 AI，你用电脑并不会更快。
>
> 现在第 3 级。现在你需要 Claude 的 App 了。
> 在这里下载 App：claude.com/download
> 打开它。点击“cowork”标签。它在顶部，聊天旁边。
— “左上角，中间的 Cowork，点击它”
> 在浏览器里，Claude 回答完……你复制粘贴结果。
> Claude cowork 不一样。
> 它会生成真实的文件，并保存到你的电脑上。
> 真正的 PDF。真正的表格。就躺在你的文件夹里。
> 所以在电脑上新建一个文件夹。叫它“cowork”。
> 我不敢相信我在解释这个，但去你电脑的主页，右键点击“新建文件夹”，这就是创建文件夹的方法，就像：
— “右键 → 新建文件夹 → 恭喜，现在给它起名叫 cowork 之类的”
> 在 cowork 里选中它。Claude 现在可以读取里面的所有内容了。
> 好。停一下。喘口气。你怎么“选中它”？
— “在 claude cowork 里 → 点击“work in a project” → 选择那个文件夹”
— “接下来就是那样，点这里”
— “你在桌面上选中你新建的 cowork 文件夹”
> 把它拖进 cowork。Claude 现在能读取里面的所有内容了。
> 扔进一份乱糟糟的文档、一份旧提案、上个月的数字。什么都行。
> 现在再用那个诀窍：
> “建一个电子表格来做 [x]。但先问我你需要什么。”
> 3 分钟后，一个干净的 Excel 文件。在你的电脑上。
> 等等，还有更多。
>
> 第 4 级。连接你的应用。
> 我可以放心地说，过了这一级，你就是全世界前 0.000000000001% 的人了
> 其实不对，那比一个人还少，各位，我们得多生点孩子
> 左侧边栏，点击“customize”，然后是“connectors”。
> 它会把你的 Claude 连接到你的应用，比如 gmail / 日历 / 笔记工具。
> 连接 gmail。连接你的日历。连接你的会议记录（granola、otter，随便哪个）——我知道，挺震撼的
> 它会问你是否要连接你的应用。
> 对所有都说“是”。
> 测试一下，进入超级黑客模式，写点这样的提示词：
— “claude 读我的邮件、我的会议记录，还知道我的日历——魔法”
> AI 只需要上下文。它需要了解你。就这么简单。
>
> 第 5 级。你可以训练 Claude 掌握新技能。
> 现在去左侧边栏，找到“customize”，找到“skills”
> 技能是 Claude 在任务合适时自己运行的剧本。
> 等等，这听起来太技术了
> 技能是 Claude 在回答前就预先知道的东西。
> 就像一个知道做 [X] 标准流程的员工。
> 所以首先，我们需要先创建一个技能，才能使用技能。
> 结果发现……Claude 做了一个技能……用来创建技能……叫 /skill-creator
— “输入 /ski……然后点击 skill-creator”
> 现在只需要说出你需要什么技能，比如：
> “我想教 Claude 按我喜欢的方式做 Excel 表格。”
> 然后在结尾加上“但先问我问题”。
> 你回答 AI 的问题，这样 AI 才能更好地做一个好 AI。
> 一旦你完成了，它会问你类似这样的问题：
— “只需点击“Save skill”，现在你就可以在提示词里输入 /excel-style 了
"
— "比如这里，我保存了它，然后输入 /exce……它已经给我提供了一堆我用 claude 构建的技能"
> 你给了 Claude 技能，你还可以把它们分享给你的团队。
>
> 最终 Boss。写代码。
> 你不会写代码。我也不会。但你现在能做很酷的事了。
> 你可以做一个真正的网站。或者 App。就在今晚。靠你自己。用英语。
> 在 App 里，打开 claude code（左侧边栏里的 </> 标签）。
— “左上角 → 去 Code → 确保打开“Bypass permissions””
> 打开那个让它不再每一步都请求许可的模式。
> （就是那个吓人的。bypass permissions。它的意思就是“去吧，我信任你。”）
> 同样的诀窍：
> “做一个页面，人们可以预约跟我打 30 分钟电话。先问我问题。”
> AskUserQuestion 框弹出来：
— “这真的是我最喜欢的 AI 功能，每个 AI 都应该有这个”
> “深色模式？”点一下。“预约到 gmail 还是 calendly？”点一下。
> 然后它就开建了。表单、按钮，全都有。
> 4 分钟后：“好了。打开这个。”你打开它。它跑起来了。魔法。
> 想把它放到手机上？“把这个做成一个我能装到手机上的 App。先问我。”
>
> 用好 AI 简单得离谱。
> 你让 Claude 问你问题，然后点击答案。
> 我遇到的大多数人都说“我落后太多了”，但他们连试都没试过。
> 知道的门槛就是去试。这门槛有多低？
> 我大学辍学了。我不会写代码。现在我在为企业做东西。
> 所以打开我在 substack 上的这篇文章。打开 Claude。从第 1 级开始。
> 今晚。不是明天。今晚。
作者 Ruben 的一封信。
这篇文章之所以存在，是因为 84000 多人认定 AI 太重要了，不能丢在一边。不仅如此，他们还在自己身边分享它。他们明白，自己就是身边那 5 个人的总和。所以最好让他们也用上 AI。
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原文参考：https://maxed.wiki/posts/a-survival-guide-to-ai-written-like-ikea-instructions/ （Maxed.wiki，本页为站内中文整理）