184 年龄渐长，体力下降

Suite Al-Lucinacions III

毕业一年后明显感觉体力下降，因为刚毕业时我能一周通宵三次，1月必然通宵一次，那是真是精力旺盛用不完，而现在大部分时间我都只想睡觉。

也就是说我现在一天一般必须要睡足7~9个小时，这样才能白天不困，其实这样，白天下午的时候也会有1~2个小时时间，很疲乏，因为中午没有午休，而在以往，中午完全可以不需要休息的。

嗯，当然这半年来我也很少锻炼了，甚至也很少读书，因为手机上的消息和参加的活动越来越多，我也只能说原本应该读书锻炼的时间，现在大部分用于网络社交和线下见面。

当然我也发现，线下交流蕴含着更多的机会与发展，很多东西你可能自己摸索不出来的，但是别人点两句就知道了，而读书呢，它更多是存在理论上的，这一点是必做部分，但也只是日积月累，潜移默化的。

所以说我现在连打字的时间都没有，只是因为不那么重视，没有再去开电脑，打开浏览器，敲打键盘一个小时，而现在不到十分钟，直接语音转文字，把一时的思考想法全部给说出来，这样效率很高，也很方便，也很及时。

尽管我想做很多事情，但是现在从我反思的时间花费角度来看，有些事情就是没有那么大的优先级，比如说我放弃请假去办身份证，比如说我，我手机上面的移动卡解锁一拖再拖，因为本来想去做的时候发现东西没法做，条件不具备，要么是身份证没带，要么是身份证丢了，要么是手机没带，所以造成了一拖再拖。

比如说写干货精华文章，我总是在想找更好一点的条件和时间，如果在车上做的话，我要么很困，要么很晕，就是很难受的状态下我是写不出来的，而我现在语音转文字也只是在路上边走边说，这样能够确实节省很多很多时间，一般来说就是我在思考的时候，我可以同时做一些其他的物理性工作。

此刻我的最高优先级就是上班打卡，但是我觉得这是很不自由的事情，另一个呢就是在工作的时间，我可能会处理很多琐碎的微信消息，现在大部分事情做的都是重复的东西，但是我认为这个完全可以通过较高一点的成本去购买软件，或者说更精妙的设计来避免的，因为我逐渐了解到身边的一些大佬们也是在这样做的，当然前期他们也经过了这个阶段。

另一个方面呢，是我现在大部分业余时间用于休息比较多，没有说看帖子读书那么废寝忘食的。我现在基本上看手机看着看着就想睡觉，因为一直在床上躺着，一会就困了，然后这个时候只要眼睛一闭就睡着了，刚睡醒就6:00 到7:00了，但是这个时候还是很困的，反正就想睡觉，躺着多舒服啊，早点休息，因为我一个人的时候总是感觉想多休息啊，如果有另外一两个人，却是需要我承担起责任的时候，责任感会促使我祛发疲惫，尽力完成。

人生的改变并不是像你想象的那样子随意主动，被动往往变化是很大的，某些不幸的灾难，某些遗忘的问题，某些时候没想到的损失，但当你想主动去做一件事，你要不断不断的去克服，你的人性和懒惰，比如你想睡觉了，你觉得肚子好饿，于是你想去解决这些生理性问题，而那些更高一层的心理型或者其他问题都被搁置了。

当你觉得应该需要主动寻求变化时，不要犹豫。变化都是内在发生的，你的选择也是一样。