想要更多，当然要多学习，付出更多呀

工作，当真占据了你的绝大部分时间。

我以前年少，不知道时间的多寡，以为每天就这样度过就好，日子也一天天走，终于我来到成年时代。

于是我发现，现在的工作任务，如同我上学时代的写作业一样，你永远都做不完。

工作上的事情，永远有更多的优化空间；学业上的事情，你随时都可以多买一本辅导书看一下。

而我，更想买的是各种故事书，各种理论，各种能帮助我更好理解这个世界的文字。

但是买下来，真的有很少时间去看。

而看下来的，无法是熬夜，通宵，把周末当做工作日一样度过，当然，我热爱工作，觉得这本身就是一个很好玩的活，我本身也做的不错，知道往哪个方向走，也有无限的资源。

晚上下班，整理工作日志，发现还是有许多事情没有做。

回来，取几个快递，买点饭吃，然后真正属于自己的写作时间，也是将近凌晨。

写作之前读了篇文章，发现李尚龙也和我一样，几乎每个日子里，一回到家，雷打不动的都是打开电脑，写出当时的感觉。

他以后遇到的各种诱惑，各种流量，他都拒绝了，能够坚守自己慢的原则。

而且他还跟周边的好友说，你要尽快改变，成为更好的自己，就是尽快学习，多多积累，不要再日复一日地做重复的劳动。

他们能说上话时，都在中年时代，都在深夜凌晨三点。

第二天还要赶早班高峰，晚上还是要继续加班。

我也越来越觉得，周边的环境要求自己必须时刻高效，用金钱换时间很简单，本来都是无时间差别的人类劳动，但是其中凝聚的智慧和价值能力是断然不同的。

比如实实在在的例子，我电脑里本身就下载了很多电影，之前更是有几十G的书籍，我想着余生可以慢慢去看。

但是最近我又发现，编程对我的工作和生活真的很有用，之前学的PPT反而用的不多，于是又在网上找了600多个G的视频资源，而且还没有下载完毕，大概看一遍的初计划都还没有完成，接下来又发现本行业有太多我不懂的地方，于是又在网上找了好多电子书资源，还有很多网站，已经付费进了些圈子，也筛选了一些有必要看的资源。

这么多材料，就像上述的那一段话一样，一直压在我心上。

快速成长，就是你能够迅速消化完学习资源，解决掉生活抛给你的问题，把工作处理地游刃有余。

我觉得现在做得还是刚刚及格，但明明有许多值得更加优化的地方，但这些肯定都需要付出额外的精力和时间，熬夜是肯定的，偶尔还要通个宵。

当然，我基本都是乐意的， 只要我精力足够，心情够好。

这些天来，也从来没有担心过自己断更，就是每天写点文章啊，记录下当下的想法，总结一些遇到的问题以及自己如何解决处理，这里本来就是我放松的一个角落，完全敞开胸怀，灵感自由流淌，基本想到哪里就可以写到哪里。

而朗读英语则不是的，我在大学的时候，因为很悠闲，于是可以学一些完全用不大到的东西，比如英语口语。

现在呢，其实只是在上下班的时候，以及回来那几个小时，一直都在外放我之前下载的英语播客和有声书。

我真正还想学习的语言，有日语和西班牙语，甚至德意法西都想稍微懂一点，也就是多背几个单词。

而最有用的莫过于PYTHON语言了，目前我也拥有需求环境，大量的学习资源也都在网络上找得到，只需要多熬夜，多通宵好好搞学习，去实践应用了。

而且本行业也是一门非常注重实践和积累的东西，目前竞争很激烈，各平台的规则也逐渐变严格，精细化运营和做好产品质量以及服务才是王道。

成年人的世界，当真是一坐就几个小时，不同处理和响应各种事情，晚上回去才去处理生活，而年轻人几乎是没有生活的，所有的时间也都投入了学习和工作。

但，只有在这个过程中，才能令我觉得快乐。

可能是因为现在最不应该荒度时光了吧，尤其是在最贫穷，欲望最强的时候。

现在我每天晚上回来，都会做几十个俯卧撑，这也是我在学校的时候，想着将来工作了，如果能一个人独自在一个房间，一定要每天都去做的事情。

每天其实都很快乐，大部分时间也都很轻松，只有在锻炼的那几个分钟，每天的晚上，每周的晚上，要么跑步，要么俯卧撑。

以及刚站起来时，由于做了好几个小时，拉伸身体的时候，浑身都会发出骨节碰撞响声。

我现在...刚刚差点想哭起来，写了一千多字的文章，还以为就因为按错了一个键盘，然后全部都给没了。

之前是出现过这样的情况，不过现在还好，我一方面会尽量多次保存，另一个就是微公交技术有进步了，会自动存档。

不过我还是觉得，一旦坏事发生，第一反应还是接受就好，想你还能如何补救，尽管做重复的事情有点令我们厌烦，但这种过程把握好，就是对记忆的再一次梳理。

我倒是想到李笑来曾凭记忆将网站上存的书稿，都再次重写了一遍，这点当初我是不以为意的，但是现在认为这是需要就极大勇气的，要不浪费时间在懊悔上，而是尽快找出对自己有利的一面。

回到刚才的锻炼话题，我大概坚持两周了吧，其实每天并没有记录，觉得那个有些麻烦，所谓的仪式感，只是一种感觉，你心里有就成，有些事情想做就做了。

我知道我每天大部分时间都很轻松，要么坐着要么站着，这一会趴下的功夫，也只是双臂支撑身体三分之二的力量，做六十个一下子听上去很难，但是按照连岳的方法，就如同在跑步时，每隔一千米就慢慢骗自己，我每隔二十个就会为自己加油，我已经做完三分之一了，已经做完一半了，再差三分之一，好了，就最后几个了。

尤其是最后十个 的时候，因为俯卧撑是短时间内的高体力劳动，双臂肌肉细胞做无氧运动，非常容易劳累，最后几个做完，非常累的时候，基本都要跑趴下了，我因为是洗澡前，直接在地上做，然后就双膝着地了，因为胳膊已经支撑不了了。

而且做俯卧撑的过程，其实很痛苦，做完很痛快。

但你千万不要以为我是在享受，我想当时如果拍照的话，我一定是面目狰狞，在承受着极大的痛楚，双臂越来越酸痛，眉毛眼睛也打成一结，愁眉苦脸，弯的越来越狠。

也就最后一个瞬间，当我做完全程的时候，身心一片放松。

以为在做到中间的时候，我一面想着就剩一半了，另一面想着其实每天就这几分钟痛苦，二十四小时对着二十四分钟，这有利于训练自己的自律，也有利于身体健康，还有双手的臂力增加。

一石多鸟，这么多好处，为什么不去做呢？

于是就这样自然地坚持了下去，我想以后还会继续坚持下去的，就像自然读书和写作一样，有时间就跑步，每天固定做俯卧撑，给自己找点苦头吃，一方面是看看平常有多么美好，另一方面是提高自己的忍耐力吧。

不知觉我又快唠两千五百字了，许多事情在你刚开始做时，真的想象不到最后发展的结果。

就像我刚开始写作的时候，憋出来五百字就没话说了，现在天天两千五百字，当然质量不高，后面争取五千一万的长文章时，能够深刻一些，当然也不一定要一直写长文，短小精悍的篇章我也是很喜欢的，这个就看时间充不充分了。

另一点则是我现在做的俯卧撑，记得之前看过连岳每天趴下都能做一百个，我希望三个月后，过年回家时，我也能保持每天最低基本一百个吧。

这些都是小习惯，慢慢积累，就不觉得苦痛了，当你习惯了每天一百个俯卧撑，肯定会觉得十个就特别简单。

人的边界，是自己一点点拓展的，你的语言，你的运动，你的技能。

全部都在一朝一夕之间的积累，也包括英语朗读，我现在主要是没地方用，阅读和听力用的地方比较多，要说张口就来，心里也能说。

我相信，真的用到开口说英语的时候，我会直接说的， 因为每天也在大量地听英语有声书，但是呢，我也需要考虑时间限制因素，目前大量精力还是放在跟工作有关的学习上，至于细讲的话，也有很多，PYTHON, EXCEL，这两项也很重要。

学习语言需要大火去烘煮，短时间的高密度轰炸，这个应该尤其适合过年的集中时间段去做，至于利用碎片化时间去学习，我觉得还不如闭眼好好冥想一下。

许多碎片化的文字，价值是很低的，但是积累起来，就很可观了，在这些有时间串成线的片段里，你一直都在做一件事情，就会觉得，时间不再碎片， 而是变成了优美的珠子，温润圆滑，供你欣赏生活，而不是徒增焦虑。

愿你早日找到想做并决定去一直做的事情。

人们很容易通过仇恨的发作使自卑感消失。

——卡夫卡

愿你富足（：

上篇文章：拥有过自己的光，就不再怕黑夜

推荐阅读：为什么你最终竟然无法改变自己？