三点微妙的生活艺术
读 The Subtle Art of Not Giving A Fuck 全书总结。
这本书是我完整读完英文版书籍的第二本，第一本是 The Call of the Wild, 自己都陆续找了句型造句，这算是养成了一个习惯，每天还是保持从经济学人里找句型造句。因为去年七月份摸索出这种方法后，一直造了几百个句型，却不知道这么练习会不会有效果，在看到孟庆伟的怎样才能写出语法正确的英语句子？这篇文章后，有了继续练习的信心。
2018年1月份读完了全书，虽然是在考试周，也辗转回家中途没网，竟把每一章的笔记都写完了， 因为参加了Eric组织的读书会，这算是我这个月的头等大事，期末考试和PPT练习都没这么上心。
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其中第一章按要求重写了，第八章因为没有WiFi，就用手机编辑的微公号图片大小限制就只在这发了问答部分。
在这一个月之内，我学到了三点，当然学到不等于做到，习惯放弃了就不叫习惯了，这里写下来，勉励自己，继续保持。
在读书之外
【1】能做立马做，不要想着错过了还可以打卡
Eric对读书会的要求是，大家进度一直，没有补打卡一说。你错过了就是错过了，没读就是没读。再回过头来去读，不算数。效果不好，读得匆忙。
细究之下，挺有道理的。这一年来我每天都会读半个多小时英语，这一个月来开始读到一个小时，就是在跟读一篇文章，流程还是不变。
但是有时候确实没留够时间去读，然而第二天再补效果真的很差，还耽误自己做其他事情。
能做立马就做，别拖。
【2】读书过程中录下思考，笔记也好，讨论也好
总之收获不能只是头脑层面的，这意思是你要先留下来笔记，这是你阅读过程中的精华所在，其次还可以说学到哪些单词，句型之类，最后可以和需要的人分享。
读完一遍书，留点有形的东西（文字），一方面可以使自己内心踏实一点（我是这样子想的），另一方面可以回过头来看看当时自己的想法，即使它很幼稚。
过一段时间我们总会忘记自己读过什么，留下可以提供通往过去的线索，能够让我们不至于那么慌张。有心人想看的话，会顺藤摸瓜自己去读一读。
【3】模仿着去做，看看别人是如何达到优秀的
我一直只在读中文类图书，英文类不知如何下手。单词是一方面，每天保持不下去 另一方面。反正自己比较喜欢读书，觉得可以了解到很多，我读书很杂。而英文版则想着就觉得心慌，是不是难度很大？读不懂咋办？如何吃透？
这一个月来，跟着Eric我学到了，读书应该配合着回答问题，然后把生单词用QUIZET记录下来复习，每次写完英语句子，自己读一下，在word里面检查一下拼写，每天记住两三个单词、短语，不贪多不嫌少。这些我做得都还不是很到位，需要继续打磨一下，成为自己的读书习惯。
包括读完书写文章，之前自己一直都是随心所欲，想到哪里下到哪里。看看Eric的读书后感，大致看出来一些章法，然后就可以跟着练习，比如这次。
这好比顽童学走路拿筷，总是以模仿起步，然后逐渐掌握习以为常旳。
在书本之内
【1】负面的出现意味着需要用行动去解决
Negative emotions are a call to action. When you feel them, it’s because you’re supposed to do something. Without the struggle, the extent of the happiness could not be measured.
我曾经历过无感的车祸和痛彻的失恋，再回顾有收获也好，浪费了精力也罢，它们都算是负面的东西。我一直都无可奈何。但是慢慢想着，觉得自己总可以做点什么。一次又一次地，当我发现负面情绪来临时，自己可以控制思绪抵抗时，我知道，这是成长发生了吧。
When you go to the gym and lift really heavy weights, and when you feel the burn, you push on and do just one more rep – that’s when growth happens.
【2】认识并接受自己的平庸
这话写出来挺笑话人的，似乎我一直是自命不凡。但我应该算是，真的是吧。直到在把自己抽离成用几个数据和关键词表达的样本时，自己备受打击，尤其是见到不可超越的存在时——我现在想着是超越他们干嘛？
The knowledge and acceptance of your own mundane existence will actually free you to accomplish what you truly wish to accomplish, without judgment or lofty expectations.
You will have a growing appreciation for life’s basic experiences: the pleasures of simple friendship, creating something, helping a person in need, reading a good book, laughing with someone you care about.
Sounds boring, doesn’t it? That’s because these things are ordinary. But maybe they’re ordinary for a reason: because they are what actually matters.
最近我看了很多法院案例，到处都是无力改变的漏洞，再加上读完《潜规则》（明天写读后感）这本书的思考，真是觉得，历史潮流滚滚向前，人民代代无穷已——所有的演变只是轮回。
【3】先做点什么不要去考虑成效
当然这句话是有上下文背景的，不然容易引起歧义——在你手足无措时，在你犹豫要干嘛时，在你权衡利弊时。
因为我们易深陷局中，怕它的痛而不自知，幻想太多美好。
From the outside, the answer is simple: just shut up and do it. But from the inside, from the perspective of each of these people, these questions feel impossibly complex and opaque—existential riddles wrapped in enigmas packed in a KFC bucket full of Rubik’s Cubes. The problem here is pain.
Learn to sustain the pain you’ve chosen. When you choose a new value, you are choosing to introduce a new form of pain into your life. Relish it. Savor it. Welcome it with open arms. Then act despite it.
我们很容易害怕这害怕那，而停滞不前，不知所措，或者一拖再拖。这时候应该先做点什么，主动选择去承担什么样的苦痛，然后事情自然发展，就会有转机出现。