千天计划之第921天——Program you brain | 想你所想
Reprogram you brain. “唯一搞砸你人生的……就是你头脑里的沉旧的想法!”
一个【TEDx】演讲,原名:Who decides what you think Not you,译为《你真的想你所想吗?》
阅读原文是网易公开课的链接,有翻译,晚饭后看完的,觉得很有意思,恰巧符合我最近一直在做的事情——反思日志系列。
演讲是一位老头Staffan Ehde,开头问台下的年轻人,你们想战胜世界么?想改变自己么?可是所有的年轻人却不停地抱怨,无论有还是没有,然后以自己航海的经历来引言,视角转换到自己带着孩子去爬山,但是她却不顾道路崎岖,乱跑一通,摔倒了,大哭。
这位大爷(SE)生气地训斥他,不要去冒险。以此引申到,我们日常生活中,每天都有意无意间给自己,给他人,给孩子们传递负面的信息,如此从婴儿开始长此以往,累积成庞大的规则。
这么多语言,足以编程一个强大的软件。
刚出生的婴儿是只知道吃、睡、哭、笑的,然后他们接受了这些规则——你真笨!真不争气!你不会写,不会唱,不会演讲,不会英语,不会说话,不会考第一..................
他把这些叫做代码,新生儿的大脑只知道遗传代码,然后逐渐形成自我的各种各样的软件,而这么庞杂的负面信息形成的软件,相当于一个弹窗提醒,每当你上台演讲时,心里就会自动有个声音冒出来:我讲不好,我会激动,我会紧张,我说话不流利.....然后你就真的开始颤颤巍巍了,真的不想去讲。
同时还穿插了几个例子,女儿的婚礼主持,新年计划,举手回答问题,我们总是不自觉遵循大脑里面的意识,就像我一直认为的那样,外在表现——言行谈吐、姿势喜好,都是由底层代码已经设定好的——一生中环境和别人的反应,自己阅读、听述、观察的信息,这些已经内化为一个人的性格特性。
就像windows系统和mac系统上面的软件不会兼容一样,不同的人举手投足之间就会展现不同的气势,这些就像看不见的丝网,相互交织、影响,平静的湖面深处,暗流涌动。
于是他给自己写了一个脚本,代码是
然后你猜他是怎么处理这份脚本文件的?
他每天读一遍,录音到手机里面,每天听。
现在智能手机几乎都有录音功能,很方便,后面的事情很自然了,他工作时以前是咒咒骂骂,现在他老婆惊奇地发现他开始唱起歌来了。
我刚开始也觉得应该立下几点规则,不然光反思是没有用的,不然不久就会忘记,所以我写了篇我的几点原则,在菜单栏里也有,更新过两次,但是内容比较多,我也看的比较少。
后来我读到连叔的一篇文章,对一个初中生辍学的谆谆教导,我总结为四点,简洁易懂,便开始在每天的反思日志最底下写一遍,不是粘贴复制。
同时也把自己立的目标加上去,近来还没有达到,但下一次会的。
这和V先生说过,国有国法,家有家规,人有人则是一样的道理。
但其实写了那么多篇,有时候我也觉得这又必要么?
现在世界里信息很多,正面负面,好的坏的,玩的用的,高兴的,悲伤的.......就简单的每天写作发文,我都感觉动力时下,我必须承认这些市场不买账,但没有价值就到此为止了么?
不管怎么说,这篇演讲又再一次让我充满继续的动力。
Time Zone of Life
Author unknown
纽约时间比加州时间早三个小时,
New York is 3 hours ahead of California,
但加州时间并没有变慢。
but it does not make California slow.
有人22岁就毕业了,
Someone graduated at the age of 22,
但等了五年才找到好的工作!
but waited 5 years before securing a good job!
有人25岁就当上CEO,
Someone became a CEO at 25,
却在50岁去世。
and died at 50.
也有人到50岁才当上CEO,
While another became a CEO at 50,
然后活到90岁。
and lived to 90 years.
有人依然单身,
Someone is still single,
同时也有人已婚。
while someone else got married.
奥巴马55岁就退休,
Obama retires at 55,
川普70岁才开始当总统。
but Trump starts at 70.
世上每个人本来就有自己的发展时区。
Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.
身边有些人看似走在你前面,
People around you might seem to go ahead of you,
也有人看似走在你后面。
some might seem to be behind you.
但其实每个人在自己的时区有自己的步程。
But everyone is running their own RACE, in their own TIME.
不用嫉妒或嘲笑他们。
Don’t envy them or mock them.
他们都在自己的时区里,你也是!
They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
生命就是等待正确的行动时机。
Life is about waiting for the right moment to act.
所以,放轻松。
So, RELAX.
你没有落后。
You’re not LATE.
你没有领先。
You’re not EARLY.
在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you..
朗读版本为纯英文,与这个中译版有出入。