天天用英语

朗读内容

Breathe.

By Leo Babauta

Breathe.

Breathing can transform your life.

If you feel stressed out and overwhelmed, breathe. It will calm you and release the tensions.

If you are worried about something coming up, or caught up in something that already happened, breathe. It will bring you back to the present.

If you are discouraged and have forgotten your purpose in life, breathe. It will remind you about how precious life is, and that each breath in this life is a gift you need to appreciate. Make the most of this gift.

If you have too many tasks to do, or are scattered during your workday, breathe. It will help bring you into focus, to concentrate on the most important task you need to be focusing on right now.

If you are spending time with someone you love, breathe. It will allow you to be present with that person, rather than thinking about work or other things you need to do.

If you are exercising, breathe. It will help you enjoy the exercise, and therefore stick with it for longer.

If you are moving too fast, breathe. It will remind you to slow down, and enjoy life more.

So breathe. And enjoy each moment of this life. They’re too fleeting and few to waste.

https://zenhabits.net/breathe/

感觉越来越偏离轨道了：

今天花了七个小时左右看完《昆虫学》第一章，《生理学》第一章，《四级词汇七周乱序版》过一遍前六周的单词（之前看过《思思大王搞定四级单词》），方法是一样的：看个单词就画掉，这样就过一遍，反正大部分我都认识，只是拼写有问题，个别记忆不牢。

没有特别的记忆方法，就是重复，我每天在扇贝上背单词，其他就是在文章中看到新单词查下意思，不理解句意理解就可以。

本来是照抄下来不认识的单词，但是想着上学期那次也没怎么看和复习，就没再抄了。

上次那本书书作者讲了很多励志的故事，用中文；这次是很多有趣的短篇文章和优美哲文，然后我发现个问题：

对于中文写的，我感觉是假大空的废话；

而对于用英文写的，我觉得就说的非常好，还会细细品觉，因为我在这时可能更为在意的是它的表达吧，毕竟我读的少。

下面放上一些我拍的照片，觉得非常有意思，分享给你：

然后分享下我今天照抄的读的英文杂志的笔记：

包括昨天的，总共六偏，先看可以去看，我觉得每天读些文章对培养语感很有帮助

Demands for a more muscular SDF will grow.

He says his son signed up to help and defend his country, not fight other nations’ battles. “The principle was that only if we were attacked would we attack,” he says. “That principle has been voided.”” 

There is a widely held belief that getting sloshed at higher altitudes makes you feel woozier faster.

也有很多需要在文章里细细体会吧。

今天没来得及看comma gets a cure, 没刷四级题，下周基本白天满课，还要做实验，还没看天天用英语栏目文章....

我尽量在保证每天完成基本工作的基础上做点进步工作，比如一天完成一项....

要挺住....

还好双学位被刷了，要不然我怎么过....当然也可能是放弃这所有的计划....

另外我前天推荐的另外一个微信公众号英文文章的账号是：

PandaGuideOfficial

昨天忘记说了，虽然我也就看过一次，另外啊，还有很多优秀的资源......可还是要各取所需吧。

学会取舍。

清晨朗读会文章放在阅读原文链接。